Tavuklu Mantarlı Tam Buğday Papardelle / Wholewheat Papardelle with Chicken & Mushrooms

Bu tavuk yemeği aslında yanında pilavla da servis edilebilir. Hatta etlerin doğranışından, yapılışına kadar böf strogonof yemeğine bir hayli benzemektedir. Ancak beyaz şarap, taze biberiye, sarmısak ve limon kabuğu rendesi gibi ufak dokunuşlarla çok daha hafif bir yemektir.

Malzemeler

(3-4 porsiyon)

  • 2 derisiz tavuk göğsü, yaklaşık 300 gr20140619_002040
  • 2-3 çorba kaşığı un
  • 300 gr kadar taze kestane veya kültür mantarı
  • 1 orta boy soğan
  • 2 diş sarmısak
  • 100 ml taze krema
  • 1-2 tatlı kaşığı Dijon hardal
  • 150 ml (1,5 çay bardağı) sek beyaz şarap
  • 1 limon kabuğu rendesi
  • 1 tutam taze biberiye otu, incecik kıyılmış
  • Tuz, karabiber, beyaz biber
  • Fındık yağı, zeytinyağı
  • Taze maydanoz, ince kıyılmış

Yöntem

  1. Tavuk göğsü parmak şeklinde şeritler halinde doğranır ve bir kabın içinde una bulanır.
  2. Soğanlar ayıklanır, piyazlık doğranır. Sarmısaklar da ayıklanır ve ince uzun doğranır.
  3. Mantarlar temizlenir ve yarım santim kalınlığında dilimlenir.
  4. Wok veya buna benzer genişçe bir tava yüksek ateşte iyice kızdırılır, bir-iki kaşık sıvıyağ konulur ve soğanlar ve mantarlar sotelenir. Son olarak sarmısaklar eklenir, biraz çevirdikten sonra hepsi tavadan alınır bir kenarda bekletilir.
  5. Tavaya yeniden biraz sıvıyağ konulur ve yine kızgın ateşte tavuklar sotelenir. Gerekiyorsa bu işlem iki partide yapılır, çünkü tavukların suyunu salmadan hızlıca pişmeleri gerekmektedir. Hepsini birden tavaya alırsak yağın ve tavanın sıcaklığı düşecek ve pişme hızı yavaşlayacaktır ki bu da etlerin sularını akıtıp bir nevi kendi sularıyla haşlanmalarına yol açacaktır.
  6. Tavukların hepsi sotelendikten sonra kenarda bekletilen mantar karışımı tavaya ilave edilir, hepsi birlikte kısaca sotelenir ve beyaz şarap eklenir. Orta ateşte alttan üste doğru karıştırarak şarabın buharlaşması beklenir.
  7. Limon kabuğu çok ince rendelenir, bir kısmı servis için ayrılır. Limon kabuğu rendesi ve diğer baharatlar eklenir. Hardal ve krema ilave edilir. Kısık ateşte yavaşça karıştırılır. Arzu edilirse bir-iki kaşık limon suyu da eklenebilir. Sosun kıvamı çok koyu gelirse biraz tavuk suyu veya makarnanın kaynadığı sudan ekleyerek sos istenilen kıvama getirilir. Sos çok koyu ve yapışkan olmamalı, aksine kremamsı ve görece daha akışkan bir kıvamda olmalıdır.
  8. Mantarlı tavuk yemeği sıcakta bekletilirken makarna bol tuzlu suda haşlanır. (Ben her 100 gr makarna için 1 tatlı kaşığı kadar tuz ekliyorum). Pappardelle kullanıyorsanız 3-4 porsiyon için 350 gr yeterli olacaktır. Dilerseniz tam buğday yerine normal makarna çeşitlerini de kullanabilirsiniz. Ancak bu tür kremalı soslar için yassı ve uzun markana çeşitleriyle daha başarılı sonuçlar elde edildiğini unutmayın.
  9. Ortalama 7 dakika kadar haşlanan makarna  süzülür ve tekrar tencereye aktarılıp üzerine biraz zeytinyağı gezdirilir.
  10. Tabaklara makarna yerleştirilir ve ortası hafifçe çukurlaştırılır. Tavuklu sos paylaştırılır ve üzerine incecik limon kabuğu rendesi ile kıyılmış maydanoz serpilip bekletmeden servis edilir.

20140617_201036

Wholewheat Papardelle with Chicken & Mushrooms

This is a dish which you can actually serve with pilaf (cooked rice) just as well as with pasta. In fact it resembles beef stroganoff, or rather chicken stroganoff a lot in terms of the way the chicken is cut into thin strips and the method of cooking. Yet with a few a little touches such as the addition of white wine, rosemary, garlic and lemon zest it becomes a much lighter meal.

 

Ingredients

(serves 3-4)

  • 2 skinless chicken breasts, ca. 300 gr20140617_185951
  • 2-3 tbsp plain flour
  • 300 gr cremini or button mushrooms
  • 1 medium onion
  • 2 cloves of garlic
  • 100 ml fresh cream
  • 1-2 tsp Dijon mustard
  • 150 ml dry white wine
  • Zest of 1 lemon
  • A pinch of fresh rosemary, finely chopped
  • Salt, freshly ground black pepper and white pepper
  • Hazelnut oil, olive oil
  • A handful of fresh parsley, finely chopped

 

Method

  1. Slice the chicken breasts into finger sized thin strips and place them in a dish to coat them with flour.
  2. Peel onion and garlic cloves and cut them into thin slices.
  3. Clean mushrooms and cut into ½ cm slices.
  4. Heat a wok or other similar large skillet over high heat, add vegetable oil then sautée the onions and mushrooms. Then add garlic, sautée shortly and set aside.
  5. Add some more vegetable oil to your skillet and sautée the chicken strips over high heat. It may be a good idea to do this in two batches in order to prevent the chicken from letting out their juices. If you put all the chicken pieces at once the cooking temperature in the skillet will decrease, causing the meat to release its juices and kind of start boiling in its own liquid.
  6. 20140619_002040Once all the chicken pieces have been sautéed add the mushrooms and stir gently. Then add white wine and lower to medium heat. Mix well until white wine evaporates.
  7. Add some finely grated lemon zest and the rest of the seasonings to your taste. Spare some lemon zest to sprinkle on top when serving. Next, add mustard and cream and mix well over low heat. If you want you can add a couple of tablespoons of lemon juice as well. If your sauce becomes too thick you can add a little bit of chicken stock or some of the boiling water of the pasta until your sauce reached the desired consistency – not too thick and sticky but rather creamy and a bit on the runny side.
  8. Set your sauce aside and keep warm while you cook your pasta in boiling water with plenty of salt added (I use ca.1 tsp per 100 gr of pasta) If you are using pappardelle 350 gr will suffice for 3-4 servings. Of course you may use any other pasta to your preference and it doesn’t have to be wholewheat either. But keep in mind that creamy sauces like this one go best with flat types of pasta, like pappardelle or tagliatelle.
  9. Cook your pasta approximately for 7 minutes, or to your taste. Drain, place back in pot and drizzle with a little bit of olive oil.
  10. Place pasta in the serving dishes and make a small well in the middle. Put the sauce in the middle, add some lemon zest and chopped parsley and serve hot.

Leave A Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

- Shopping List
x